ARSENIUS
STRENGTH & CONDITIONING
GEEN RANDOM TRAINING.
ALLEEN RESULTAAT.
Strength & Conditioning Arsenius is gevestigd in Maassluis en biedt Personal Training (PT), small group training CrossFit en Hyrox training voor iedereen die gericht wil werken aan resultaat.
✔ Meer dan 15 jaar ervaring
✔ Sinds 2008 gevestigd in Maassluis
✔ 150+ actieve sporters
✔ Gecertificeerd coach
✔ Crossfit,- Hyrox & Ultra Endurance specialist
Klaar om de eerste stap te zetten?Vul hieronder je gegevens in. Ik neem binnen 24 uur contact met je op om een intake in te plannen.
It's all in the Movement.
Measure. Analyze. Improve.
JOUW PROBLEEM
JE TRAINT HARD
MAAR ZIET GEEN RESULTAAT.
Je doet je best.
Je komt opdagen.
Maar zonder plan…
blijf je stilstaan.Strength & Conditioning Arsenius is dé plek voor training in Maassluis.
It's all in the Movement.
Measure. Analyze. Improve.
ONZE AANPAK
STRUCTUUR.
FOCUS.
RESULTAAT.
Geen gokken.
Geen random workouts.
Wij bouwen een plan
dat werkt voor jou.Persoonlijk.
Meetbaar.
Doelgericht.Strength & Conditioning Arsenius in Maassluis biedt Personal Training, small group training en CrossFit,- HYROX training voor iedereen die serieus wil trainen.
It's all in the Movement.
Measure. Analyze. Improve.
WERKWIJZE
DIT IS WAT JE KRIJGT.
Geen gokken.
Geen random workouts.
Alles met een plan.🔹 1. PLAN
Je traint niet zomaar.
Je volgt een duidelijke structuur.🔹 2. COACHING
Je staat er niet alleen voor.
Wij sturen bij waar nodig.🔹 3. RESULTAAT
We meten.
We verbeteren.
We bouwen door.
It's all in the Movement.
Measure. Analyze. Improve.
MEER DAN TRAINING
BOUW EEN
KRACHTIG LICHAAM.
EN EEN MENTALITEIT.
Bij Arsenius Strength & Conditioning in Maassluis werken we met een duidelijke aanpak: het Apex Protocol. Een systeem waarin kracht, conditie en mentale discipline samenkomen.Wij bieden Personal Training, small group strength & conditioning en CrossFit,- HYROX training voor iedereen die gericht wil werken aan resultaat.
It's all in the Movement.
Measure. Analyze. Improve.
TARIEVEN
KIES JE STRUCTUUR.
Op zoek naar een Personal Trainer in Maassluis?
Bij Arsenius train je met structuur, begeleiding en resultaat.
Wat je krijgt:🔹️1-op-1 coaching
🔹️persoonlijk plan
🔹️techniek + structuur
🔹️accountabilityVoor mensen die:🔹️serieus willen trainen
🔹️resultaat willen zien
🔹️klaar zijn met vrijblijvend trainen
Op zoek naar een Personal Trainer in Maassluis?
Bij Strength & Conditioning Arsenius werk je gericht aan kracht, conditie en resultaat met persoonlijke begeleiding.Plan hieronder jouw intake.
It's all in the Movement.
Measure. Analyze. Improve.
SMALL GROUP TRAINING
Small Group Training CrossFit,- HYROX en Strength & Conditioning
Persoonlijke begeleiding in een kleine groep.Maximaal resultaat met persoonlijke aandacht en structuur.
It's all in the Movement.
Measure. Analyze. Improve.
ARSENIUS
Strength & Conditioning
ROOSTER
It's all in the Movement.
Measure. Analyze. Improve.
ARSENIUS
Strength & Conditioning
Kortebuurt 18B
3141 SX Maassluis
Strength & Conditioning Arsenius is gevestigd in Maassluis en helpt mensen met Personal Training, Hyrox & CrossFit training en strength & conditioning.
ARSENIUS
Strength & Conditioning
Running Performance Assessment
Loop slimmer. Loop efficiënter. Loop met data. Loopanalyse Maassluis
Bij Strength & Conditioning Arsenius Maassluis analyseren we jouw looptechniek met professionele videoanalyse op een Woodway Curved. We kijken niet alleen naar hoe je loopt, maar vooral waar de grootste prestatiewinst te behalen is.Met objectieve data en biomechanische analyse brengen we jouw sterke punten, verbeterpunten en blessurerisico's in kaart.Data beats guesswork. Every time.
Wat kun je verwachten?
✔ Persoonlijke intake
✔ Videoanalyse op de Woodway Curved
✔ Uitgebreid Performance Report
✔ Praktische loopdrills en oefeningen
✔ Persoonlijk actieplan
Wat analyseren we?
Loophouding
Landing & afzet
Heupextensie
Stabiliteit & symmetrie
Loopefficiëntie
Performance Report
Na de analyse ontvang je een professioneel rapport met:Executive Summary
Videoanalyse
Performance Score
Coach Recommendations
Persoonlijk actieplan
Performance Modules
Breid jouw assessment uit met aanvullende analyses.Hydration & Sweat Analysis (hDrop)
Hardloopschoenadvies
Mobility Assessment (binnenkort)
Strength Assessment (binnenkort)
Running Performance Assessment by Strength & Conditioning Arsenius
✔ Objectieve videoanalyse
✔ Persoonlijke coaching
✔ Praktisch toepasbare adviezen
✔ Data-gedreven aanpak
✔ Heranalyse mogelijk
Klaar om efficiënter te lopen?Plan jouw Running Performance Assessment en ontdek waar jouw grootste prestatiewinst ligt.
It's all in the Movement.
Measure. Analyze. Improve.
ARSENIUS
Strength & Conditioning
OVER MIJ
VINCENT KRIJNBERGAl meer dan 15 jaar werk ik binnen sport, coaching en vitaliteit. Vanuit mijn afgeronde 1e-graads ALO-opleiding heb ik mij verder gespecialiseerd in Strength & Conditioning, coaching en (sport)psychologie.In die periode heb ik honderden mensen begeleid en ben ik als trainer actief geweest voor verschillende nationale selecties.Die ervaring uit de topsport neem ik mee in mijn dagelijkse coaching. Niet om iedereen als topsporter te behandelen, maar om doelgericht te werken aan wat voor jou belangrijk is: sterker worden, fitter worden en beter presteren.Mijn aanpak is persoonlijk. Geen standaardprogramma, maar training afgestemd op jouw niveau, doelen en mogelijkheden.
1e-GRAADS ALO • 15+ JAAR ERVARING • NATIONALE SELECTIES • STRENGTH & CONDITIONING • (SPORT)PSYCHOLOGIE
It's all in the Movement.
Measure. Analyze. Improve.
ARSENIUS
Strength & Conditioning
Klaar voor actie?
Vul hieronder je gegevens in. Ik neem binnen 24 uur contact met je op om een intake in te plannen.
📍 Kortebuurt 18B, 3141SX Maassluis
📞 06 18 43 17 39
✉️ [email protected]
It's all in the Movement.
Measure. Analyze. Improve.
© 2026 Strength & Conditioning Arsenius. Alle rechten voorbehouden.
KvK 54789044 · BTW NL001573885B18
Privacyverklaring · Algemene voorwaarden