Pijn,- klachten rondom het SI-gewricht (sacro-iliacale gewricht) zoals lage rugpijn met ‘mogelijke’ uitstraling naar de billen-, liezen,- bovenbenen is een vaakvoorkomend verschijnsel.
•
Het ‘sacro-iliacale’ gewricht bevind zich tussen het heiligbeen en het bekken.
Er bestaan veel verschillende theorieën waarom deze pijn-, klachten ontstaan.
•
Hedendaagse onderzoeken concluderen dat het SI-gewricht minimaal kan bewegen en dat deze beweeglijkheid ‘bijna’ onmogelijk te constateren is door menselijke handen.
•
Het gewricht is enorm versterkt door verschillende ‘ligamenten’ en mede hierdoor is het gewricht een van de meest stabiele gewrichten van ons lichaam.
•
Zo is het daarom dan ook ‘bijna’ onmogelijk dat het gewricht “out of place” is terwijl dit misschien wel zo voelt. Soms voelt iets uit ‘balans’ omdat bijvoorbeeld beperkte beweeglijkheid-, secundaire pijnklachten ons gevoel van bewustwoording beïnvloed waardoor we ‘bepaalde’ dingen anders voelen dan daadwerkelijk het geval is.
•
Veel factoren kunnen van invloed zijn op de pijn-, klachten in de regio van het SI-gewricht zoals bijvoorbeeld onvoldoende kracht en mobiliteit van de lagere rug,- heupen-, knieën,- enkels,- etc.
•
Er bestaat dan ook geen one-size-fits-all aanpak en daarom dan ook zou de focus moeten liggen op het verbeteren van kracht van o.a. de romp en de heupen en daarbij het optimaliseren van uitvoering van gecontroleerde bewegingspatronen.